Ziekte van Sever: hielpijn bij kinderen

De ziekte van Sever is een hielbeenontsteking bij kinderen. De klacht komt vooral voor bij kinderen tussen de 7 en 13 jaar, vaker bij jongens dan bij meisjes. Heeft uw kind last van pijnklachten aan de achterkant van de hiel, ter hoogte van de aanhechting van de achillespees? Worden deze klachten erger tijdens of na […]

Pijn middenvoetsbeentjes

Ervaart u pijn onder de bal van uw voet, dus tussen de boog van uw voet en uw tenen? Dan heeft u zeer waarschijnlijk last van uw middenvoetsbeentjes. We noemen pijn aan de middenvoet ook wel metatarsalgie. In mijn praktijk zie ik verschillende groepen mensen met deze voetklacht. Herkent u zich in één van deze […]

Stijve voeten, beginnende reuma?

Reuma is een venijnige ziekte. Hoe het ontstaat is onduidelijk. Waar de ziekte zich als eerste openbaart is echter glashelder: in de uiteinden van uw lichaam, in uw handen en voeten.

Peesplaatontsteking: pijn in de hiel

Een peesplaatontsteking (fasciitis plantaris) kenmerkt zich door een scherpe of zeurende pijn in de hiel. Het is een erg vervelende voetkwaal waar u niet zomaar vanaf bent. Het herstel kan tot wel een jaar in beslag nemen.

Oefeningen bij hielspoor

Als podotherapeut zie ik dagelijks mensen met hielspoor. Het is een voetklacht die veel voorkomt en erg vervelend kan zijn. Hoewel de oefeningen niet de oorzaak van pijn bij hielspoor aanpakken, zijn ze in combinatie met een maatvoetbed vaak erg effectief. Hielspooroefeningen helpen bij overbelasting van de peesplaat of een verkeerde voetstand. Dit zijn de […]